过桥米线是一种源自中国云南省的传统美食,以其独特的风味和丰富的营养价值而著称。
下面是对过桥米线的详细介绍:### 起源与传说- **起源地** :云南蒙自地区,清光绪年间。- **传说故事** :相传一位贤妻为照顾生病的丈夫,每日过桥送饭,使用热油保温汤料,使米线保持热度,后人为纪念这位妻子,将这种吃法称为“过桥米线”。### 制作材料- **高汤** :通常由壮鸡、肥鸭、猪排骨、筒子骨、火腿等熬制5-6小时而成。- **配料** :包括生肉片(如鸡脯肉、猪脊肉、乌鱼片等)、熟肉(如叉烧肉、香酥肉等)、素菜(如豆芽、豆腐皮、豌豆尖等)。- **米线** :选用优质大米经过发酵、磨浆、蒸粉等工序制成的细长线条。- **佐料** :如辣椒油、酱油、醋、花椒油、麻油、味精、胡椒面等。### 制作工艺1. 准备米线,将其放入沸水中略烫后捞出沥干。
2. 准备汤料,将高汤熬制至清澈透亮。
3. 准备配料,将肉类和蔬菜分别切好后,肉类需用沸水略烫熟,素菜如豆芽等也需焯熟。
4. 装碗,先将熟鹅油、味精、胡椒面等放入碗中,再倒入热汤。
5. 放入生肉片、熟肉、素菜和米线,最后根据个人口味加入辣椒油、酱油、醋等调味料。### 独特吃法- 吃过桥米线时,应先将汤端上桌,利用汤料的高温将生肉片迅速烫熟,保持食材的鲜嫩口感。- 注意汤的温度非常高,不要急于品尝,以免烫伤。### 营养价值- 米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素,易于消化。- 汤料中的肉类和骨头熬制后,富含胶原蛋白和多种氨基酸,营养丰富。过桥米线以其鲜香滑爽、汤鲜料足、制作工艺独特而深受食客喜爱,是中国南方非常具有特色的小吃之一