在苹果4手机上设置时间的方法如下：
1. 打开设备的“设置”应用。
2. 在设置列表中找到并点击“通用”选项。
3. 在通用列表里找到并点击“日期与时间”选项。
4. 在日期与时间界面，首先确保关闭“自动设置”按钮，此时会显示蓝色的日期和时间，表示已进入手动设置模式。
5. 接下来，您可以通过拖动滑块或直接输入新的日期和时间来设定时间。
6. 如果需要调整时区，可以点击“时区”选项，然后选择您所在时区的主要城市名称。建议您在设置时间时确保电脑时间设置正确，并通过iTunes进行同步，以确保设备时间的准确性。
