小米3的语音助手可以通过以下步骤找到和使用：
1. 打开手机的“设置”应用。
2. 向下滚动找到“智能辅助”或“语音助手”的选项并点击进入。
3. 在设置界面中，你应该能看到一个名为“语音助手”的选项，点击进入。
4. 在这里，你可以对语音助手进行个性化设置，如设置唤醒词和功能权限。
5. 如果之前没有开启语音助手，首次使用时可能需要进行激活操作。
6. 完成设置后，你可以通过长按手机屏幕左下角的多功能键（通常是菜单键）来呼出语音助手。
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