修改苹果手机日期和时间的方法如下：
1. 打开苹果手机中的“设置”应用。
2. 在“设置”中找到并点击“通用”选项。
3. 在“通用”中找到并点击“日期与时间”选项。
4. 在“日期与时间”界面中，会看到“自动设置”的开关，将其关闭。关闭后，您可以直接修改日期和时间。
5. 如果需要手动设置时区，点击“时区”并进行相应调整。
6. 完成修改后，返回到“日期与时间”界面，确认日期和时间是否已更新为您设置的值。建议：- 确保手机连接到Wi-Fi或蜂窝数据，以便自动获取准确的时间。- 如果需要频繁修改日期和时间，可以考虑关闭“自动设置”，以便随时手动调整。
