在饥荒游戏中，恢复San值（精神值）的方法有以下几种：**行为恢复** ：- 捡花：捡拾花朵可以恢复一定的San值。
- 解锁科技：研究科技和蓝图也可以帮助恢复San值。**装备恢复** ：- 花环：将拾取的花朵制作成花环并佩戴，可以减少夜晚San值的下降。**食物恢复** ：- 烤绿蘑菇：将绿蘑菇烤制后食用可以恢复San值。- 烤蓝蘑菇：同样，烤制蓝蘑菇也可以恢复San值。- 肉干和太妃糖：这些食物同样有助于恢复San值。- 烤仙人掌：在沙漠中找到仙人掌并烤制后食用，可以一次性恢复15点San值，且没有食用上限。**其他方法** ：- 睡觉：控制角色进入睡眠状态，可以加快San值的恢复速度。- 特殊生物：某些特殊生物靠近后可以帮助恢复San值。### 建议- **准备花环** ：在游戏初期就制作花环，以便在夜晚减少San值的损失。- **收集食物** ：提前收集并烤制好各种可以恢复San值的食物，以备不时之需。- **利用仙人掌** ：沙漠中的仙人掌是非常好的San值恢复资源，遇到后一定要充分利用。- **科技研究** ：及时研究科技和蓝图，不仅可以提高生存效率，也有助于恢复San值。通过以上方法，你可以有效地恢复饥荒中角色的San值，保持良好的游戏状态。
