索尼Z3的升级系统方法如下：**通过手机设置升级** ：- 进入手机的【设定】。
- 选择【系统】--【关于手机】。- 选择【软件更新】。- 点击下左图中的三个点，选择【刷新】。- 如果有系统更新的推送，刷新以后会有更新提示，下载系统新版本后安装，重启手机即完成系统版本更新。**通过索尼官网下载PC Companion升级** ：- 下载并安装索尼PC Companion。- 将手机连接到电脑。- 打开PC Companion，检查更新。- 如果有可用的系统更新，按照屏幕提示下载并安装更新包，然后重启手机。建议选择其中一种方法进行升级，以确保升级过程顺畅。
