米的颜色种类至少包括以下几种:**白色** :常见的大米颜色,也是最普遍的一种。
**黄色** :如小米,黄色米通常口感较软。**紫色** :如紫米,紫米因其颜色和营养成分(如花青素和强心甙)而著名,甜而不腻。**黑色** :如黑米,黑米含有丰富的微量元素和营养成分,有较高的药用价值。**红色** :如红曲米,红曲米具有降血脂等健康益处。**绿色** :如绿米,绿米通常口感较硬,颜色鲜艳。此外,还有一些混合颜色的米,如五色糯米,由红、黄、黑、白、紫五种颜色组成,这些颜色并非来自人工色素,而是天然植物染料的杰作。综上所述,米的颜色至少有白色、黄色、紫色、黑色、红色和绿色等六种。