手机中的自动同步是指 **在后台自动同步各个应用程序（APP）的数据** 。
这包括将手机或电脑端的新增或变更的数据及时使两端同步，例如同步备忘录、任务、备份通讯录等。自动同步的主要目的是保护数据和文件，以防设备损坏、软件故障或丢失。通过备份，可以在设备恢复出厂设置后通过还原功能找回数据。具体到手机品牌和型号，例如华为手机，其自动同步功能会将手机中的重要数据（如通讯录、短信、通话记录、图片、软件等）同步到云端服务器账号上，以防意外数据丢失。其他品牌的手机也有类似的同步功能，但实现方式和细节可能有所不同。需要注意的是，虽然自动同步带来了便利，但它也会消耗大量的数据流量，并使手机的内存和电池始终处于高负荷状态，导致手机变慢且电池不耐用。因此，建议根据个人需求和流量情况谨慎开启和使用自动同步功能。
