手机电池的最佳充电区间是 **20%至80%** 之间。
以下是一些具体的建议：**避免低电量充电** ：电量低于20%时，虽然充电速度会加快，但长时间保持在低电量状态对电池寿命不利。**避免高电量充电** ：电量超过80%时，充电速度会减慢，并且过度充电也会影响电池寿命。**及时充电** ：建议每次将手机用到大约20%左右再进行充电，并尽量避免让其完全耗尽或超过80%。**浅充浅放** ：多次少量充电，避免一次性充满或完全放电，有助于延长电池使用寿命和提升电池续航时间。**避免极端温度** ：充电时尽量避免在极端温度环境下使用手机，这也会影响电池的寿命。**使用合适的充电器和线材** ：选择合适的充电器和线材对电池的充电效果和寿命同样重要。综上所述，保持手机电量在20%至80%之间充电，并遵循上述建议，可以有效保护电池健康，延长其使用寿命。
