要让厚内衣变薄，可以尝试以下几种方法：**取出胸垫** ：- 从文胸的边侧调开一个小口，然后慢慢将胸垫取出。
注意胸垫如果是可卸的，固定式的则较难处理。**使用薄垫** ：- 购买一个薄垫子，卷成圈后慢慢塞进去，对正并磨平。**减少海绵** ：- 可以尝试挖个小洞把海绵拿出来，以减轻内衣的厚度，但这种方法可能不适用于所有内衣，尤其是那些海绵与布料缝在一起的款式。**更换内衣** ：- 如果内衣太厚且无法通过简单方法调整，建议更换一个薄杯的文胸。**裁剪内衣** ：- 可以尝试从内衣中间剪开，然后用码边机进行缝合，但这种方法需要一定的缝纫技巧，并且可能会有痕迹。**调整肩带和围带** ：- 调整内衣肩带和围带，使其更贴合身体，减少胸部的突出感。**选择合适的内衣款式** ：- 选择能够贴合身体、没有多余空隙和皱褶的内衣款式，避免聚拢款内衣，以减轻胸部的视觉重量。请根据个人情况和需求选择合适的方法。如果不确定如何操作，建议寻求专业裁缝的帮助。
