手机备份可以备份以下数据：**联系人** ：包括姓名、电话号码、电子邮件地址等。
**短信** ：包括已发送和接收的短信记录。**通话记录** ：包括已拨出的电话和接到的电话记录。**照片和视频** ：包括手机中的所有图片和视频文件。**应用软件** ：包括应用程序及其数据，如游戏、社交媒体应用等。**文档** ：包括文本文件、PDF文件、Word文档等。**系统设置** ：包括系统配置、应用偏好设置等。**浏览器数据** ：包括书签、历史记录、缓存等。**云服务数据** ：通过手机自带的云服务或第三方云服务备份的数据。不同的备份工具和方法可能支持不同的备份内容，用户可以根据自己的需求和设备选择合适的备份工具。例如，腾讯同步助手支持备份联系人、短信、通话记录、照片、视频等多媒体文件，并提供云存储服务；华为云服务支持备份照片、视频、联系人等重要数据，并提供增量备份和自动备份功能；同步助手助手类软件（如联想手机助手）支持数据的备份恢复，以及应用程序和系统设置的管理。建议用户定期备份手机数据，以防数据丢失，并选择可信赖的备份工具以确保数据的安全性。
