在饭团中可以放入多种食材来增添风味和营养。
以下是一些推荐的组合：**芝士肉松饭团** ：- **食材** ：米饭、肉松、玉米粒、午餐肉、海苔碎、芝士片、沙拉酱、番茄酱。- **制作方法** ：将米饭、肉松、玉米粒、午餐肉混合，加入海苔碎和芝士片，用沙拉酱和番茄酱调味，用空气炸锅175度烤8分钟。**培根芝士饭团** ：- **食材** ：米饭、培根、胡萝卜、玉米粒、西蓝花、海苔碎、芝士片、沙拉酱、蛋黄、白芝麻。- **制作方法** ：将米饭、培根、胡萝卜、玉米粒、西蓝花炒匀，加入海苔碎和芝士片，撒上白芝麻，用空气炸锅175度烤13分钟。**午餐肉芝士饭团** ：- **食材** ：米饭、午餐肉、芝士片、海苔碎、海苔片、生抽、蚝油、白糖、番茄酱。- **制作方法** ：将米饭、午餐肉、芝士片、海苔碎混合，加入生抽、蚝油、白糖和番茄酱，捏成饭团。**鸡蛋蟹柳饭团** ：- **食材** ：煮熟的鸡蛋、蟹柳、米饭。- **制作方法** ：将煮熟的鸡蛋和蟹柳切成小块，与米饭混合均匀，捏成饭团。**番茄鸡蛋饭团** ：- **食材** ：炒熟的番茄鸡蛋碎、米饭。- **制作方法** ：将炒熟的番茄鸡蛋碎与米饭混合，捏成饭团。**什锦肉肠饭团** ：- **食材** ：切碎的肉肠、胡萝卜丁、豌豆、米饭。- **制作方法** ：将切碎的肉肠与胡萝卜丁、豌豆等蔬菜混合，拌入米饭中，捏成饭团。**照烧海苔饭团** ：- **食材** ：米饭、照烧酱、海苔。- **制作方法** ：将照烧酱涂抹在米饭上，再包上一层海苔，捏成饭团。**芝士烤饭团** ：- **食材** ：米饭、芝士碎、面包糠。- **制作方法** ：将芝士碎包裹在米饭中，捏成饭团，撒上面包糠，放入烤箱中烤至金黄。**蔬菜鸡肉饭团** ：- **食材** ：煮熟的鸡胸肉、胡萝卜丁、玉米粒、米饭。- **制作方法** ：将煮熟的鸡胸肉撕成小块，混合胡萝卜丁、玉米粒等蔬菜，再拌入蒸熟的米饭中，捏成饭团。**土豆泥饭团** ：- **食材** ：土豆泥、米饭、盐、黑胡椒。- **制作方法** ：将土豆泥和米饭混合，加入适量的盐和黑胡椒调味，捏成饭团。**西蓝花虾饭团** ：- **食材** ：煮熟的西蓝花、虾仁、米饭。- **制作方法** ：将煮熟的西蓝花和虾仁切成小块，与米饭混合均匀，捏成饭团。**蔓越莓樱花爆浆饭团** ：- **食材** ：大米、圆糯米、蔓越莓鲜果、白糖、水、柠檬汁、樱花粉、即食海苔。- **制作方法** ：将蔓越莓鲜果打成半浆状态，炒干后与米饭混合，加入柠檬汁和樱花粉拌匀，包上海苔，放入烤箱或微波炉叮几分钟。**香松饭团** ：- **食材** ：大米、糯米、植物香松、细砂糖、白醋、盐。- **制作方法** ：将大米和糯米煮熟，拌入调好的香松酱汁，捏成团。**桂香黑米饭团** ：- **食材** ：圆糯米、黑米、葡萄干、白砂糖、桂花干。- **制作方法** ：将圆糯米和黑米煮熟，加入葡萄干和白砂糖拌匀，撒上桂花干。**紫米烤饭团** ：- **食材** ：紫米、豌豆泥、橄榄油、金兰酱油。- **制作方法** ：将紫米煮熟，与豌豆泥混合，加
