苹果手机的循环充电是指 **当电池电量低于20%后，继续充电至100%的过程** 。
这个过程被称为一次完全循环充电。建议定期进行完全循环充电，例如每个月一次。完全循环充电有助于电池中电子保持流动，从而延长电池寿命。然而，需要注意的是，电池的循环次数是有限的。苹果官方数据显示，经过300-500次电池循环后，锂电池容量会下降至最初的80%左右。经过2000次循环充电后，电池基本上会报废。为了优化电池性能和寿命管理，建议在首次使用时进行五到六次完整的充电循环。这包括从空电量充满到100%，再放电至20%以下（不是完全关机），重复四次，第五次就直接充满。此外，为了确保电池健康，建议在电池电量低于20%时开始充电，并在充满后保留充电10分钟。这有助于设备对电池的检测达到最精确化。同时，避免长时间充电，因为即使充满后拔掉充电器，手机也有过冲保护的功能。总之，定期进行完全循环充电并遵循上述建议，可以有效延长苹果手机电池的使用寿命。
