要将咕咚和微信运动进行同步，请按照以下步骤操作：
1. 在手机上用微信关注公众账号“微信运动”。
2. 手机安装“咕咚”运动软件。
3. 打开“咕咚”，注册并登录。
4. 点击右上角的“设置”图标。
5. 在设置页面，点击“账号绑定”。
6. 按照屏幕提示，用微信账号进行绑定，并点击确认登录。完成以上步骤后，微信运动就可以使用咕咚的数据了。你可以在微信中打开“微信运动”公众号，点击下方菜单的“我的”进入“我的主页”，查看自己的微信运动步数。同时，在咕咚软件中，你可以查看微信好友的排行，并在“发现”页面绑定设备。
