解绑手机与邮箱的步骤通常如下：
1. 登录到您想要解绑邮箱的服务平台。
2. 进入账户设置或个人资料页面。
3. 寻找与邮箱相关的设置部分，可能标识为“邮箱管理”或“安全设置”。
4. 在邮箱管理界面，找到需要解绑的邮箱账号。
5. 查看是否有明显的“解绑”或“删除”按钮，并点击。
6. 系统可能会要求您确认这一操作，可能需要输入密码或验证码。
7. 确认邮箱已经成功解绑。请注意，不同的服务平台可能有细微的操作步骤差异，请根据您所使用的具体服务平台的指引进行操作。如果您需要针对特定服务的详细解绑步骤，请告诉我，我会提供更具体的指导
