在Mac上降级系统需要遵循以下步骤：**备份数据** ：- 在进行任何系统降级之前，务必备份您的重要数据。
可以使用Time Machine或其他云存储服务来确保文件、照片、文档等得到妥善保存。因为降级过程中会清空硬盘上的所有数据，这是不可逆的。**选择合适的降级方法** ：- **macOS恢复功能** ：适用于大多数Intel芯片的Mac。关机后按住Command+R或Option+Command+R进入恢复模式，然后选择重新安装较低版本的macOS。但请注意，这种方法可能无法直接降级到非常旧的版本。- **时间机器备份** ：如果您有定期备份的习惯，可以直接从Time Machine备份中恢复到您想要的系统版本。将Time Machine硬盘连接到Mac，重启并进入恢复模式，选择从Time Machine备份恢复，然后按照提示操作即可。- **创建可引导安装器** ：需要先下载旧版本的macOS安装程序，并使用磁盘工具将其制作成可启动的U盘或光盘。重启Mac，并在启动时按住Option键，选择从可引导安装器启动，并按照提示进行安装。这种方法相对复杂，但能够更精确地控制安装哪个版本的macOS。**执行降级操作** ：- **使用macOS恢复功能** ：进入恢复模式后，选择“磁盘工具”来抹掉并清空磁盘，然后尝试重新安装较低版本的macOS。请注意，系统可能会自动安装最新版本。- **利用Time Machine备份** ：在恢复模式下，选择从Time Machine备份恢复，并选择包含旧版本macOS的备份进行恢复。这种方法能够确保您的系统恢复到备份时的状态，包括操作系统版本和大部分应用程序。- **创建可引导安装器** ：通过终端命令将macOS镜像写入到启动盘中，制作完成后，关机并按住Option键开机，选择从启动盘启动，然后按照提示进行安装。### 建议- **备份数据** ：确保在降级前备份所有重要数据，以防数据丢失。- **选择方法** ：根据您的需求和实际情况选择最合适的降级方法。如果需要精确控制安装版本，创建可引导安装器是最佳选择。- **注意兼容性** ：在降级前，请确保下载的系统版本与您的Mac硬件兼容。通过以上步骤，您应该能够成功地在Mac上降级系统。
