苹果设备升级后降级的方法如下：**备份数据** ：- 使用数据线将iPhone或iPad连接到电脑。
- 打开iTunes或Finder。- 在设备列表中选择你的设备，点击“摘要”选项卡。- 在“备份”部分，选择“本地备份”，点击“备份现在”按钮。**下载旧版系统镜像** ：- 在浏览器中搜索“苹果官方固件下载”，进入苹果官方网站。- 根据设备型号和系统版本，选择合适的旧版iOS固件进行下载。- 下载完成后，将镜像文件保存到电脑上的某个文件夹中。**降级操作** ：- 在iTunes中，按住Shift键（Windows）或Option键（Mac），同时点击“检查更新”。- 在弹出的文件选择窗口中，找到并选择之前下载的旧版系统镜像文件。- 点击“打开”按钮，iTunes将开始进行系统降级操作。**恢复数据** ：- 在降级完成后，iTunes会提示恢复设备。- 选择之前备份的本地备份文件，点击“恢复”按钮。- 等待恢复过程完成，设备将重新启动，并恢复之前的数据。请注意，苹果官方关闭系统版本的验证后，就无法通过刷机来降级到这些被关闭验证通道的版本。此外，iOS采用推荐升级、强制保持最新的升级策略，一旦升级后，原则上是无法直接降级到之前的版本。
