要禁止手机唤醒，可以尝试以下方法：### 对于iPhone用户：
1. 打开iPhone的设置。
2. 进入“显示与亮度”设置。
3. 关闭“抬起唤醒”按钮。### 对于Android用户：
1. 打开手机的“设置”应用。
2. 导航到“辅助功能”或“手势控制”。
3. 查找并关闭“抬起手机”或“抬腕唤醒”功能。### 通用方法：
1. 进入手机的“设置”应用。
2. 查找“隐私设置”或“自启动管理”。
3. 在相关设置中，找到并关闭应用程序的自动唤醒或自启动选项。这些方法应该可以帮助你禁止手机在抬起时唤醒屏幕。根据你的手机型号和操作系统版本，具体步骤可能会有所不同。
