手机备份的恢复步骤如下：
1. 打开手机的【设置】应用。
2. 向下滑动并找到并选择【系统和更新】。
3. 在出现的菜单中选择【备份和恢复】。
4. 点击【云备份】或【本地备份】（取决于你之前设置的备份类型）。
5. 选择【恢复数据】。
6. 选择你想要恢复的备份时间段，并勾选你想要恢复的数据。
7. 点击界面下方的【恢复】按钮。8. 在弹出的确认窗口中，再次点击【恢复】以开始恢复过程。请确保在恢复前关闭所有正在运行的应用，以免数据恢复过程中发生错误。恢复完成后，你的手机数据应该恢复到之前备份时的状态。
