要自动备份苹果手机，你可以选择以下两种方法：### 方法一：使用iCloud备份1. 打开手机的“设置”，点击页面顶端的“你的姓名”，然后选择“iCloud”选项。
2. 在iCloud设置页面中找到“iCloud 云备份”，将其开关打开即可。
3. 当手机接入电源、屏幕锁定且接入无线局域网时，iCloud会自动在后台进行备份。### 方法二：使用iTunes备份1. 使用数据线将苹果手机与电脑连接。
2. 打开电脑上的iTunes软件。
3. 如果是首次连接，iTunes可能会要求进行一些授权等操作，按照提示完成即可。
4. 在iTunes中找到并选择自己的设备图标，进入设备摘要页面，点击“立即备份”按钮，iTunes便会开始将手机上的所有数据备份到电脑中。### 第三方备份软件除了苹果自带的备份方式外，还有一些第三方备份软件可供选择，例如“果备份”，它可以帮助你一键备份苹果设备中的微信聊天记录、短信、照片、通讯录等多项数据，并且支持在线预览和导出备份好的数据。### 建议- **iCloud备份** 的优势在于它是自动的，且不需要电脑即可进行。适合在外出时使用，但需要注意iCloud的存储空间限制，并确保设备电量充足和连接稳定的Wi-Fi。- **iTunes备份** 的优势在于可以将数据备份到本地电脑上，方便在多台设备之间同步数据。但需要确保电脑安装有最新版本的iTunes，并且连接稳定。- **第三方备份软件** 提供了更多的备份选项和便利性，但可能需要额外下载和安装软件。根据你的需求和习惯，选择最适合你的备份方法，确保重要数据的安全备份。
