要将手机屏幕调至最暗，请按照以下步骤操作：**通过快捷操作调整亮度** ：- **对于大多数Android手机** ：从屏幕顶部向下滑动，打开通知栏，找到小太阳图标（亮度调节条），然后向左滑动以将亮度调至最低。
- **对于iPhone** ：打开控制中心，将亮度滑块调至最底部。**通过系统设置调整亮度** ：- **对于大多数Android手机** ：打开手机的“设置”应用，点击“显示与亮度”选项，然后滑动屏幕亮度滑块至最左端。- **对于iPhone** ：打开“设置”应用，点击“辅助功能”选项，然后点击“缩放”选项，接着点击“缩放过滤器”并选择“弱光”选项，最后在控制中心将亮度调至最低。**使用第三方亮度调节应用** （可选）：- 如果自带的亮度调节功能无法满足需求，可以下载并安装第三方亮度调节应用。这些应用通常提供更多的自定义选项，允许用户将屏幕亮度调至更低水平。在选择第三方应用时，请确保来源可靠。通过以上方法，你可以轻松将手机屏幕调至最暗，以适应不同场景下的使用需求。
