在iOS7中，退出程序的方法如下：**连按两下Home按钮** ：- 首先，你需要连按两下iPhone或iPad的Home按钮。
这样会打开多任务管理界面，显示所有当前在后台运行的应用程序。**滑动退出单个应用程序** ：- 在多任务管理界面，找到你想要退出的应用程序的缩略图或预览面板。- 用手指向上滑动该应用程序的预览面板，直到它消失。这样就可以退出该应用程序的后台运行。**滑动退出多个应用程序** ：- 你可以用三个手指同时按住三个应用程序的预览面板，然后向上滑动，这样就可以同时关闭这三个应用程序。- 你也可以重复上述步骤，直到所有在后台运行的应用程序都被退出。**长按应用程序图标并显示红色叉** ：- 如果你想要退出当前正在使用的应用程序，可以长按应用程序的图标，直到图标开始晃动，并显示一个红色的叉。- 然后，点击这个红色的叉，即可将该应用程序完全退出后台运行。这些方法适用于iOS7系统，并且也适用于后续的iOS版本。建议你在需要关闭多个应用程序时，使用三指上滑的方法，这样可以更加高效地完成任务。
