索尼L36H的强刷步骤如下：**下载所需文件** ：- 下载FlashTool索尼专用官方ROM强刷包刷机软件的L36h专用版0.9.10.1b。
- 下载L36h对应的官方ROM强刷包FTF文件，并确保文件下载正确，可以通过压缩包校验或MD5码校验。**安装FlashTool** ：- 安装FLASHTOOL，并安装FLASHTOOL文件下drivers子文件夹内的驱动程序包。在安装过程中，勾选LT36h项和最后两项通用刷机设备驱动项。**准备刷机** ：- 将FTF强刷包放到FLASHTOOL文件下firmwares子文件夹内备用。- 手机关机，长按音量减键并保持，用USB数据线连接电脑，等待绿灯亮3秒后松手。此时，FLASHTOOL会自动开始刷机，直至完成。**完成刷机** ：- 刷机过程中，手机会进入等待状态，直到刷机完成。完成后，拔掉数据线，手机会自动开机。 **注意事项** ：- 这种刷机的默认设置下，会清除手机信息，但不会清除存储卡内的信息。- 在进行刷机前，请务必备份手机中的重要数据，以防数据丢失。建议：- 如果对刷机过程不熟悉，建议先备份数据，并在有经验的用户指导下进行操作，以避免刷机过程中出现问题。
