以下是一些黑色的干果:**黑葡萄干** :原产于新疆伊犁,无核、味甘而正,色泽黑亮,肉软清甜,含有丰富的天然果糖、蛋白质、维生素、纤维素和多种矿物质。
**黑加仑** :是葡萄的一个品种,外表和果肉都是黑色的,营养价值高,有利于肠道的吸收和消化。**黑莓** :蔷薇科悬钩子属灌木,果实为聚合果,黑色或红紫色小核果著生于多汁的花托上,含有丰富的铁和维生素C。**黑柿子** :外表和内部都是黑色的,维生素C含量高达普通柿子的2倍,味道甘甜。**黑李子** :常见的黑色干果,味道酸甜可口。**黑樱桃** :黑色的小樱桃,味道鲜美。**黑玛咖果** :云南丽江高原产的黑色多根玛卡果,干度够,适合酒泡、切片或打粉。**黑苹果** :经过特殊种植和处理的苹果,果皮和果肉都呈现黑色。**黑石榴** :表皮和果肉都是黑色的石榴变种。**黑桃** :原产于浙西山区,果色黑色,受欢迎。这些黑色干果不仅颜色独特,而且营养丰富,包含了多种维生素和矿物质,适合不同消费者的需求。建议根据个人口味和营养需求选择适合的黑色干果进行食用。