降频软件的主要作用包括：**省电** ：通过降低CPU或显卡的工作频率，减少功耗和发热量，从而延长硬件寿命，特别是在使用电池时效果更为显著。
**降低温度** ：减少硬件在运行过程中产生的热量，有助于维持硬件在较低的温度下工作，从而提高稳定性和延长使用寿命。**性能调整** ：用户可以根据自己的需求调整CPU或显卡的频率和电压，以在性能和功耗之间找到最佳平衡点。这在需要长时间运行大型软件或游戏时尤为重要。**系统稳定性** ：某些降频软件提供锁频功能，确保在调整频率和电压时系统能够平稳过渡，避免因频繁调整导致的系统不稳定。**监控功能** ：许多降频软件还具备实时监控功能，可以显示CPU和显卡的温度、频率、负载等关键指标，帮助用户了解系统状态，并进行相应的调整。### 建议- **选择合适的降频软件** ：根据使用的硬件类型（CPU或显卡）选择合适的降频软件，如CPU降频工具（如RMClock）或显卡降频软件（如MSI Afterburner）。- **注意备份数据** ：在进行降频前，建议备份重要数据，以防因调整频率和电压导致数据丢失。- **适度降频** ：根据实际需求适度降频，避免过度降频影响系统性能和稳定性。- **定期检查** ：定期检查硬件状态和软件运行情况，确保降频设置合理且有效。通过合理使用降频软件，可以在保证系统性能的同时，有效降低能耗和发热量，延长硬件使用寿命。
