苹果手机的“自录”功能，即屏幕录制功能，可以通过以下步骤打开和使用：**打开设置** ：- 进入手机的“设置”应用。
**添加录屏功能到控制中心** ：- 在设置中，点击“控制中心”。- 向下滑动并找到“自定义控制”或“屏幕录制”选项，将其添加到控制中心中。**使用录屏功能** ：- 返回需要录制的软件页面。- 下拉控制中心，点击录屏功能键（通常是一个圆圈中有一个点或一条横线的图标）。- 等待三秒，录屏功能将开始工作。- 完成录制后，再次点击录制键或直接点击上方的录制按钮即可停止录屏。- 录制的视频将自动保存至手机的照片应用中。建议：- 为了方便使用，建议将录屏功能键固定在控制中心的便捷位置，这样可以在任何需要录屏的时候快速启动。- 录制视频时，注意屏幕上的其他操作，确保不会记录到不需要的内容。
