三星健康（Samsung Health）是一款功能全面的健康管理和跟踪应用，它可以帮助用户监测和管理多种健康数据。
以下是三星健康能够测量和跟踪的一些主要健康指标和功能：**运动数据记录** ：- 步数、运动距离、卡路里消耗。- 支持手动记录和自动检测运动类型，如跑步、骑行等。- 设定运动目标，如每周跑步次数、每次跑步距离等。**饮食管理** ：- 食物追踪器功能，手动输入每日食物摄入，计算卡路里。- 根据用户的健身目标（如减肥、增重或维持体重）提供饮食建议。**体重管理** ：- 记录每日体重。**睡眠监测** ：- 手动记录睡眠情况，或连接睡眠监测设备自动同步数据。- 分析睡眠时长和质量，提供睡眠评分和改善建议。- 监测睡眠呼吸暂停情况。**健康指标评估** ：- 通过能量得分管理日常健康情况，能量得分是对身心能量状况的综合测量结果。- 利用三星可穿戴产品分析睡眠、活动及心率情况，计算次日能量得分。**心率监测** ：- 实时监测用户心率，运动时监控心率变化。**血氧监测** ：- 监测血氧饱和度，帮助识别潜在的健康问题。**压力监测** ：- 通过心率变化评估用户压力水平，提供减压建议。**其他功能** ：- 监测环境温度和湿度。- 预测经期。- 检测打鼾。- 测量身体糖基化终末产物（AGES）指数。- 便捷地测量血压和心电图（需要使用兼容的Galaxy Watch）。总的来说，三星健康通过其强大的功能和广泛的设备支持，为用户提供了一个全面的健康管理平台，帮助用户更好地了解自己的健康状况并制定相应的健康计划。
