在湛江养殖以下几种鱼类通常会有较好的市场前景和经济效益：

罗非鱼：

罗非鱼是四大家鱼之一，具有生长快、养殖周期短、适盐范围广、抗病能力强、产量高、肉质鲜美等特点，是湛江地区常见的养殖鱼类。

草鱼：

草鱼是四大家鱼之一，肉质鲜嫩，细刺少，市场需求量大，适合在秋冬季节进行熏鱼、腊鱼等加工，养殖前景较好。

鲤鱼：

鲤鱼营养丰富，市场需求广，养殖技术成熟，适应性强，容易养活，且在广东地区水资源丰富，养殖鲤鱼具有较好的经济价值。

鲫鱼：

鲫鱼肉质细嫩，营养价值高，市场需求稳定，适合全国各地养殖，但需注意其细小的鱼刺。

鳙鱼：

鳙鱼（又称大头鱼）头大身小，肉质鲜美，尤其是鱼头部分价格较高，市场需求大，适合批量养殖。

老鼠斑、金虎斑、珍珠斑和龙趸鱼：

这些高档海水鱼在高档酒家食肆广受欢迎，虽然养殖成本较高，但市场效益较好，特别是龙趸鱼，养殖三年以上可长到五六十斤，价格最高时每斤超过300元。

综合以上信息，若从市场前景和经济效益考虑，以下几种鱼类在湛江养殖较为推荐：

罗非鱼和 草鱼因其广泛的市场需求和较高的养殖效益，是较为稳妥的选择。

鲤鱼和 鲫鱼适合在多种淡水环境中生长，且市场需求稳定。

鳙鱼尤其是其鱼头部分，具有较高经济价值，适合批量养殖。

高档海水鱼如 老鼠斑、 金虎斑、 珍珠斑和 龙趸鱼虽然市场潜力大，但养殖成本较高，适合资金雄厚且对高端市场有需求的养殖者。

建议根据自身养殖条件、市场需求和经济实力，选择最适合自己的养殖鱼类。