在选择鱼塘放养的鱼苗时，需要考虑多个因素，包括养殖条件、鱼种适应性、养殖密度和经济效益等。以下是一些适合在死水鱼塘养殖的鱼苗种类及其建议：

鲤鱼

鲤鱼是常见的养殖鱼类，适应性强，养殖技术相对成熟。

适宜放养时间为3-4月份，鱼苗规格应为2.6-3.2g/尾。

草鱼

草鱼是草食性鱼类，适合在年后一两个月（3-4月或7-8月）放养。

建议选择生长状态良好的1-2龄鱼苗，并进行池塘消毒处理。

鲫鱼

鲫鱼适应性强，养殖密度较高，适合在死水鱼塘中养殖。

适宜放养时间为春季，具体时间和密度需根据池塘条件调整。

鲢鱼

鲢鱼是滤食性鱼类，适合与其他鱼类混养，有助于净化水质。

适宜放养密度为500-1000尾/亩，具体数量根据养殖模式和水质情况调整。

鳙鱼

鳙鱼也是滤食性鱼类，和草鱼、鲢鱼一样适合套养。

适宜放养密度为500-1000尾/亩，具体数量根据养殖模式和水质情况调整。

黑鱼

黑鱼养殖周期短，适合在春季3-4月放养，鱼苗规格为0-15公分。

放养密度为2000尾/亩，需注意清塘消毒和饲料管理。

罗非鱼

罗非鱼适合在南方气温适宜的情况下放养，一般一亩鱼塘可放800-3000条鱼苗。

具体放养数量需根据增氧设备和池塘条件调整。

鳜鱼

鳜鱼放养时间一般在5-6月，规格要求在6-10公分。

每亩放养量500-800尾，适合高密度的精养模式。

建议

合理控制养殖密度：根据池塘条件、水源情况和养殖技术，合理控制每种鱼苗的放养密度，避免过度拥挤导致水质恶化。

定期注水与消毒：保持水质清洁，定期注水，并在放养前对池塘进行彻底消毒，以减少疾病的发生。

合理投喂：根据鱼类的营养需求和摄食习惯，合理投喂饲料，确保鱼类健康生长。

混养有益：通过混养不同种类的鱼，不仅可以提高养殖效益，还有助于改善水质和减少疾病。

通过以上选择和建议，可以有效提高死水鱼塘的养殖效益和成功率。