龟适合和多种水草养殖，以下是一些推荐的水草种类：

绿萍：

绿萍是一种生长快的水生植物，可以为龟提供足够的食物。它在水面上浮着，可以吸收阳光照射下的营养物质，并且降低水中的氨气及漂浮悬浮物，保持水质良好。绿萍对光照要求不高，也不需要光合作用，所以可以在光线弱或者遮荫下生长。

萍蓬草：

萍蓬草是一种观赏价值较高的水草，适合作为龟缸的装饰物，同时也能提供一定的食物。

藻类：

藻类是一种常见的龟缸水草，能够吸收水中的营养物质，有助于保持水质清洁。

水葫芦：

水葫芦能够有效吸附净化水中的重金属有害物质，并且繁殖能力较强，可以为龟提供一个较为健康的生态洁净水质。不过，水葫芦过多可能会影响水中的氧气供给，需要定期打捞。

睡莲：

睡莲不仅观赏价值高，净化水质效果也好，适合养在龟缸中调节水域生态系统。睡莲需要充足的阳光才能生长良好，所以要确保龟缸放置在有阳光的地方。

石菖蒲：

石菖蒲外形美观文雅，喜欢生长在阴凉潮湿的环境，可以有效净化水质抗菌消毒，并且能够提高龟缸的观赏价值。

浮萍：

浮萍是一种漂浮在水面上的水草，可以净化水质，适合一些吃素的龟和鱼食用。不过，浮萍过多也会影响水中的氧气供给，需要定期捞除。

金鱼藻：

金鱼藻光合作用能力强，能够在水中茂盛生长，起到稳定水质的作用，很适合养在龟缸中。

皇冠草：

皇冠草在水中能释放氧气，有利于龟生长，并且具有很高的观赏价值。

金水藻：

金水藻属沉水性植物，也能飘浮，质地柔软，不易折断，光合作用强，可以有效吸引过剩的养分，并产生溶氧，有助于稳定水质。

苔藓：

苔藓可以吸收水中的氨氮等有害物质，对改善水质有一定的帮助，同时也能为龟缸提供遮阴的地方。

铜钱草：

铜钱草适应能力强，既可以水培也可以土培，在龟缸中也能生长良好，能够吸收水中的氨氮等有害物质，对改善水质有一定的帮助。

绿萝：

绿萝可以水培，将其放在龟缸中，它的根系可以在水中生长，能够吸收空气中的有害气体和一些杂质，对维持龟缸的生态平衡有积极作用。

荷叶：

荷叶可以生长在水面上，提供遮阴的地方，并且有一定的观赏性。

水芙蓉：

水芙蓉是一种常见的水生植物，可以生长在水面上，观赏效果很好，但容易遭到乌龟的破坏。

在选择龟缸水草时，可以根据龟的种类、体型以及饲养环境等因素进行选择，同时要注意定期清理和维护，以保持水质的清洁和稳定。