选择养鸡品种时，可以根据不同的养殖目的、地域适应性、抗病能力、肉质和产蛋量等因素进行综合考虑。以下是几种市场上常见的、经济效益好、易于养殖且抗病力强的品种推荐：

三黄鸡

特点：羽毛、皮、脚均为黄色，体型小，适应能力强，肉质细嫩，味道鲜美，产蛋量高，生长快，国内外都有很高的声誉。

推荐理由：非常适合新手养殖，且市场需求大，适合各种养殖规模。

山东芦花鸡

特点：我国土生的优质鸡品种，适应能力强，生长快，容易饲养。

推荐理由：适合在多种环境下养殖，经济效益较好。

红窑和黑窑

特点：适合高寒山区肉蛋兼用品种，多以放养为主，肉质结实细嫩，产蛋量高，适应能力强，养殖成本低。

推荐理由：特别适用于高寒山区的养殖，有很好的市场前景。

云南盐津乌骨鸡

特点：肉蛋兼用型品种，分为黑羽系和白羽系，全国农产品地理标志产品。

推荐理由：具有高药用价值，肉质和营养价值高，市场欢迎度高。

青脚麻鸡

特点：肉质细嫩，具有山区土鸡的特色，适应性强，生长快，抗病力高，养殖效益好。

推荐理由：适合山区养殖，且养殖效益显著。

福建河田鸡

特点：又称长汀河田鸡，是“世界五大名鸡”之一，中国唯一入选品牌。

推荐理由：具有极高的市场知名度和品牌价值。

信阳固始鸡

特点：中国著名的肉蛋兼用型地方优良鸡种，耐粗饲，抗病力强，肉质细嫩。

推荐理由：适合在多种环境下养殖，且抗病能力突出。

海兰褐

特点：蛋鸡品种，产蛋率高，适应性强。

推荐理由：适合大规模蛋鸡养殖，经济效益好。

京红一号

特点：蛋鸡品种，产蛋率高，适应性强。

推荐理由：适合大规模蛋鸡养殖，经济效益好。

乌鸡

特点：又称乌骨鸡，外观和内脏均呈乌黑色，肉质鲜美，营养价值高。

推荐理由：具有高药用价值，市场欢迎度高。

贵妃鸡

特点：商品鸡品种，肉质鲜美，适合作为肉鸡养殖。

推荐理由：适合作为商品鸡养殖，市场接受度高。

根据以上推荐，选择适合的养鸡品种需要综合考虑养殖环境、市场需求、养殖成本等因素。例如，如果养殖规模较小且希望养殖效益高，三黄鸡和芦花鸡是不错的选择；如果养殖环境为高寒山区，红窑和黑窑则更为适宜；如果注重药用价值和营养价值，乌骨鸡和云南盐津乌骨鸡则是理想选择。