宝宝吃什么养殖虾子好吃-中国机械网

宝宝吃 海虾或普通青虾是比较好的选择。虾肉中含有丰富的蛋白质、钙元素和多种微量元素，这些营养成分对宝宝的生长发育和免疫力提升都非常有益。此外，虾肉味道鲜美，易于消化，可以激发宝宝的食欲。

食材：黑虎虾180克，肉末150克，鸡蛋1个，西兰花少量，十三香少量，生粉一小勺，食盐少量，芝麻油少量。

做法：

1. 黑虎虾摘去虾头，剥去虾线、虾壳、虾尾，处理时建议戴上食品级手套以防刺伤。处理好的虾用清水清洗两遍，控干水分。

2. 将黑虎虾放入搅拌器打成虾泥，同时将瘦肉打成肉末。

3. 将虾泥和肉末放入碗中，加入鸡蛋、十三香、生粉、食盐和适量水，搅拌均匀。

4. 将搅拌好的虾泥蛋液倒入蒸碗中，撒上西兰花，放入蒸锅中蒸10-15分钟，出锅后滴入芝麻油即可。

这样的食谱不仅营养丰富，而且口感细腻，适合宝宝的口味和消化能力。建议每周给宝宝安排1-2次虾类食物，以保证宝宝摄入足够的营养成分。

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