可以在水中养殖的水草有多种，以下是一些常见且适合养殖的种类：

蜈蚣草：

叶子形状像蜈蚣，有很好的观赏价值，能为水中的鱼提供食物和栖息地，种植简单，只需放入水中即可。

苦草：

对水质的适应性较强，喜弱碱性水质，不喜高温，耐寒，喜光。适合在水族箱或养殖池底部种植，为鱼类提供遮蔽和食物。

卷叶龙须草：

要求较多的光照，适宜温度24℃，喜温、喜光，水温要24℃以上，26—28℃最宜。

皇冠草：

喜温、喜光，水温要24℃以上，26—28℃最宜。如牛顿草、红蝴蝶恋花、大叶草、珍珠草、红菊花草等，这些水草在白天日照不足的情况下，夜间要用日光灯延长光照时间。

细叶皇冠：

喜强光，20-25℃最宜。阿根廷皇冠草要求较多的阳光，水温22-28℃为宜。

水蕴草：

常见的沉水植物，能够有效吸收水中的营养盐，减少藻类生长，同时为鱼类提供隐蔽和食物。

金鱼藻：

无需土壤，全株都会沉在水中，生长和光照密切向光，是良好的天然食物来源。

轮叶黑藻：

生长迅速，能有效控制水质，是很多淡水鱼类喜爱的食物。

莫斯水草：

可以在水里正常生长，适合作为鱼食。

水榕：

韧性较强，非常容易栽植，也可在水里开花，养殖时最好添加适量的液肥。

金鱼藻：

又称软草、鱼草等，是没有根系的，全株都会沉在水中，生长和光照密切向光。

狐尾藻：

属于沉水植物，适合在水族箱或养殖池中生长。

灯笼藻：

属于沉水植物，适合在水族箱或养殖池中生长。

眼子菜：

属于沉水植物，适合在水族箱或养殖池中生长。

刺藻：

属于沉水植物，适合在水族箱或养殖池中生长。

狸藻：

属于沉水植物，适合在水族箱或养殖池中生长。

Anubias nana：

挺水性水草，生长极为缓慢，能在水中开花，适合低光度的光环境栽培。

Cabomba caroliniana：

水生绿色藻类，喜温暖及清洁水体，耐阴，有一定的耐寒能力，适合栽于养鱼缸或金鱼池中。

重瓣慈姑：

适合养在浅水的区域，适合新手栽培。

睡莲：

多年生的水生草本植物，适合种在温带和亚热带地区，具体品种需根据家庭环境选择。

一叶莲：

叶片会浮在水面上，底部的根可以长到泥土里，适合养在阳光较多，通风较好的位置。

木贼：

属于挺水草本植物，适合水边生长。

这些水草各有其特点，可以根据具体的养殖环境和需求选择合适的水草进行养殖。