在家可以养殖或种植的项目和植物有很多种，以下是一些常见的选择：

猪养殖：

猪肉消费需求稳定，市场较大，但需要一定的技术和疾病防控知识。

蛋鸡养殖：

市场稳定，适合小规模养殖，需要注意鸡舍管理和疾病防控。

养蜂：

蜂蜜和蜂王浆等产品受欢迎，需要技术经验和保护蜜蜂。

水产养殖：

如淡水鱼、虾蟹养殖，适合有水源条件的地方。

食用菌养殖：

如香菇、金针菇等，市场需求大，需要特殊环境和管理。

中草药养殖：

如黄芪、人参等，中药市场需求稳定。

绿色蔬菜和水果：

有机蔬菜和水果市场受欢迎，需要保证质量并有销售渠道。

蜜蜂养殖：

蜜蜂箱可放在屋内阳台或空房间，市场需求好，但管理要注意卫生和安全。

微型农场：

种植蔬果盆栽，如多肉植物、小型蔬菜或草莓等，适合家庭园艺。

蔬菜：

如番茄、黄瓜、辣椒、萝卜和菜花等，易于栽培，生长迅速。

香草：

如迷迭香、罗勒、薄荷和香葱等，适合室内或室外种植。

盆栽植物：

如仙人掌、吊兰、绿萝和龟背竹等，适合室内种植，可装饰家居。

室内花卉：

如茉莉花、铁线蕨、兰花和马蹄莲等，需要适当阳光和湿度。

多肉植物：

对光照和水分需求低，适合室内观赏。

空气净化植物：

如吊兰、芦荟、绿萝、发财树等，具有净化空气功能。

水培植物：

如金钱草、葛根、常春藤等，适合室内水培。

根据以上信息，你可以根据自己的兴趣、居住环境、养殖或种植条件选择合适的项目和植物。例如，如果你有阳台或空间有限，可以考虑养蜂、种植盆栽植物或水培植物；如果你对中草药或食用菌感兴趣，可以尝试养殖或种植这些项目。