青苔的养殖可以使用以下几种肥料：
淘米水：
将淘米水倒入罐中，发酵7天左右，然后稀释后浇青苔。这种方法简单且有效，是常用的家庭养殖青苔的肥料。
酸奶、啤酒、水和糖的混合物：
按照4:1:1:0.5的比例混合后，与营养土混合均匀，密封发酵一个月后使用。这种混合液可以微微喷湿后移入青苔，也可以按照肥水比例1:10混合成水溶液定期浇灌。
氮磷钾肥料：
使用2:1:2的比例，这样可以减少磷肥的过量，避免土壤残留，改善土壤透气性。也可以使用含有机质的悬浮碳水溶肥，如200-100-200含量，有助于土壤改良。
有机无机相结合：
在施肥过程中，注重有机肥和无机肥的结合使用，以充分发挥两者的优势，提高土壤肥力和养分供应能力。基肥以有机肥为主，如腐熟的农家肥、畜禽粪便等，配合适量的复合肥。追肥则根据青苔的生长情况适时进行，生长初期以氮肥为主，中后期增加磷钾肥的施用量。
叶面施肥：
通过叶面喷施微量元素肥料和生长调节剂，提高青苔的抗逆性和品质。叶面施肥应选在晴天的上午或下午进行，避免高温时段喷施。
综合以上几种方法，可以根据实际情况选择适合的肥料进行养殖。初期可以使用淘米水或酸奶啤酒混合物进行基肥，后期可以根据需要施加氮磷钾肥料或叶面肥。注意不要过量施肥，以免影响青苔的生长。
