蚯蚓养殖的回收方法有以下几种：

水淹法

利用蚯蚓怕水的习性，在饲养坑或饲养架上灌水，使水淹没基料的下部2/3，留下表面1/3。这样蚯蚓会浮到基料表层，可以集中刮出。

诱集法

在饲养基表面放置蚯蚓喜欢的食物，如烂西红柿、烂苹果、西瓜皮等，或喷糖水、煮红薯水拌腐熟的牛粪、洗鱼水等。蚯蚓会爬出地面吃食，然后集中收集。

筛选法

使用两个不同孔径的筛子，一个3毫米，一个1毫米，将蚯蚓、蚓粪和饲养基一起倒入。将筛子放在日光或灯光下，蚯蚓会钻过筛孔，小蚯蚓落到细筛上，大蚯蚓则留在筛上，方便收集。

筛取法

将架床上的蚯蚓和蚓粪倒入3毫米筛孔的筛子上，来回振动，将蚓粪和蚓卵筛漏到下边的容器里，再将剩在筛上的成蚓采收下来。

电热法

利用电热吹风机在养殖箱上反复吹动，利用蚯蚓怕热喜安静的习性，迫使蚯蚓钻入箱底，然后刮出上层蚓粪，倒翻饲养箱，采收集中在箱底的蚯蚓。

光照驱赶法

利用蚯蚓避光性，在光照下用刮粪板逐层刮料，驱使蚯蚓钻到饲养床下层，并聚集成团。然后把蚯蚓置于孔径5毫米的大筐上，筐下放收集容器，在光照下，蚯蚓会自动钻入筛下容器。

红光夜捕法

利用蚯蚓夜间爬到地表采食和活动的习性，在凌晨3~4点，携带红光或弱光的电筒，在田间捡收。

诱捕法

在旧饲料表面放一层蚯蚓爱吃的食物，如腐烂的水果等，经2~3天蚯蚓大量聚集在烂水果里，然后迅速将成群的蚯蚓取出，经筛网清理杂质即可。

这些方法各有优缺点，可以根据实际情况选择适合的方法进行蚯蚓的回收。