栀子花具有多种好处，主要包括以下几点：
清热凉血：
栀子花能够清除身体内的有毒物质，治疗肠风下痢等症状，并具有清热凉血的功效，适用于血热妄行的病症。
化痰止咳：
栀子花中含有丰富的成分，能够稀释咽喉中的痰液，减少痰液，从而起到化痰止咳的功效，特别适用于肺热所致的咳嗽和热痰壅肺导致的咳嗽。
抑制细菌生长：
栀子花中的成分可以有效抑制细菌的生长，对于肺功能差的患者具有明显的改善作用，也可用于治疗痰热和咳嗽等症状。
润肠通便：
栀子花中含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，预防便秘的发生，并有助于大便的排出，从而起到宽肠通便的作用。
止血：
栀子花还具有凉血止血的功效，可用于治疗吐血、尿血等出血病症。
宽肠通便与防癌：
栀子花中的纤维素不仅能促进肠道蠕动，还能预防痔疮的发作和直肠癌的发生，具有泻火除烦，消炎祛热，清热利尿，凉血解毒之功效。
镇静与降压：
栀子花含有黄酮类成分，具有镇静、降压的作用，还能抑菌、致泻、镇痛、抗炎，调节平滑肌，加速软组织的愈合。
综上所述，栀子花在药用和保健方面具有广泛的应用价值，可以用于治疗和预防多种疾病，同时也是一种观赏植物。建议在使用栀子花时，可以根据个人的体质和健康状况，选择合适的使用方法。
