池塘可以放养的鱼苗种类较多，具体放养数量和种类需要根据池塘条件、养殖技术和管理水平等因素进行合理选择。以下是一些常见的适合池塘养殖的鱼苗种类及其放养建议：

草鱼

放养规格：夏花鱼苗规格为2.5cm-3cm时，每亩放25000尾-30000尾，搭配鲢鱼苗2500尾-3000尾，鲤鱼苗1000尾-1500尾。

放养密度：条件较好的池塘，每亩可放草鱼500-550尾，搭配鲢鱼300尾，鳙鱼70尾，鲤鱼80尾或鲫鱼150-200尾。

鲢鱼

放养密度：一般每亩放养数量为水深×100，上下波动10%左右。例如，2米水深的池塘，放养密度为200尾/亩左右。

鲤鱼

放养密度：每亩放养数量通常在1000尾左右，具体数量可根据养殖技术和池塘条件进行调整。

鲫鱼

放养密度：年底或年后干塘的建议放200-300尾/亩。

花白鲢

放养密度：合计放养密度以池塘水深为参考，一般每亩合计放养数量为水深×100，上下波动10%左右。例如，2米水深的池塘，放养密度为200尾/亩左右。

麦穗鱼

放养密度：建议5斤/亩。

斑点叉尾鮰

放养密度：每亩放养800-1200尾，搭配25克/尾左右的鳞鱼种150-200尾、鳙鱼种20-30尾。

银鲫鱼

放养密度：每亩放养2000尾以内，按3：3：4的比例搭配鲢鳙鱼，具体数量根据池塘水深和面积调整。

罗非鱼

放养密度：优质鱼种（如草鱼、鳊鱼、青鱼、鲤鱼等）的投放量要占到总投放量的60%以上，搭配一些不争食的鱼种如罗非鱼。

在选择鱼苗时，还需注意以下几点：

鱼种规格：选择健康、活力强、规格整齐的鱼苗进行放养。

放养时间：根据上市时间选择合适的放养阶段，通常在春季或秋季。

饲料投喂：使用合适的饲料，包括植物性饵料和动物性饵料，并遵循“四定”投饵法（定时、定量、定质、定位）。

水质管理：保持水质肥活嫩爽，定期更换水，保持适当的水深和水温。

防病措施：定期进行鱼病检查和防治，使用合适的消毒剂和药物。

通过合理选择和放养上述鱼苗，可以充分利用池塘资源，提高养殖效益。