草龟是一种杂食性动物，它们的食物选择范围较广，可以根据不同的生长阶段和饲养条件进行选择。以下是一些既省钱又适合草龟养殖的食物建议：

肉食类食物

红虫：红虫是草龟非常喜欢的食物，营养丰富，容易获取。

蚯蚓：蚯蚓也是草龟的优质食物，尤其是幼年草龟，可以多喂一些。

小鱼：小鱼、小虾等也是草龟喜欢的食物，但要注意不要喂食过多，以免导致肥胖。

动物内脏：动物内脏如鸡肝、猪肝等，富含蛋白质和维生素，可以适量喂食。

植物性食物

野果：如苹果、梨、香蕉、葡萄等，可以适量喂食，但要注意不要喂食过多，以免引起腹泻。

蔬菜：如菠菜、胡萝卜、黄瓜、南瓜、西兰花等，可以提供丰富的营养和纤维素。

水生植物：如水葫芦、水藻、水草等，这些植物可以提供草龟所需的营养和纤维素。

龟粮

专业龟粮：市面上有很多专门为草龟设计的龟粮，营养均衡，适合长期喂食。虽然价格稍高，但比较方便，且能满足草龟的营养需求。

其他补充食物

新鲜蔬果：可以偶尔喂食一些新鲜蔬果，如苹果、梨、香蕉等，补充维生素和矿物质。

干草：干草可以帮助草龟磨嘴，促进消化，也可以提供一些纤维。

建议

幼年草龟：以肉食类食物为主，如红虫、蚯蚓，适量喂食野果和植物性食物。

成年草龟：可以逐渐增加植物性食物的比重，如野果、蔬菜等，同时保持适量的肉食和龟粮。

注意喂食量：无论喂食何种食物，都要注意控制喂食量，避免过度喂食导致肥胖和消化不良。

保持水质清洁：定期更换饮水，保持水质清洁，有助于草龟的健康。

通过以上食物搭配，既可以保证草龟的营养需求，又可以节省养殖成本。