在东北地区，适合养殖的羊种主要包括以下几种：

小尾寒羊：

小尾寒羊是中国黄河流域特有的优良肉羊品种，具有生长速度快、抗病性强、适应性强和出肉率高等特点。它们耐寒，适合东北地区的气候条件，可以在舍饲或半舍饲条件下饲养。

东北细毛羊：

东北细毛羊是东北地区特有的多级杂交品种，主要用于毛肉兼用。它们体格中等，体质结实，被毛白色，适合在东北圈养。

阿勒泰羊：

阿勒泰羊是另一种适合东北地区养殖的品种，具有较强适应性和耐寒能力。

杜泊绵羊：

杜泊绵羊是一种肉用绵羊品种，适应能力强，适合东北地区养殖。它们具有较好的生长性能和较高的胴体品质。

波尔山羊：

波尔山羊是一种国际知名的肉用山羊品种，以其生长速度快、胴体品质好而闻名。它具备较强的环境适应力，在东北寒冷的气候条件下仍能保持较好的生长状态。

萨能奶山羊：

萨能奶山羊是乳用山羊的一个优良品种，产奶量高。如果您对羊毛也有兴趣，东北细毛羊也是一个不错的选择。

辽宁绒山羊：

辽宁绒山羊作为中国本土培育出的一个优秀绒毛兼用型品种，毛质优良，产绒量高，且具有较好的抗逆性和适应性，非常适合在东北地区饲养。

中卫山羊：

宁夏回族自治区中卫市的地方品种，以产绒为主，也具备一定的肉用性能。该品种山羊体型较大，生产性能良好，适应性强，是东北地区较为理想的养殖对象之一。

夏洛莱羊：

夏洛莱羊原产于法国中部的夏洛莱地区，具有早熟、采食能力强、育肥性好等优良特点，是优秀的肉用绵羊品种之一，耐寒性能也较好。

中国美利奴羊：

中国美利奴羊是我国在引起澳洲美利奴羊的基础上培育成的第一个细毛羊品种，拥有不错的产肉性能，也比较适合东北地区养殖。

湖羊：

湖羊是中国的一种地方品种，以其肉质鲜美、生长迅速以及较强的适应性而受到养殖户的喜爱。尽管它们原本适应的是较为温暖的环境，但在改良后也能较好地适应黑龙江的气候。

根据以上信息，如果您主要关注肉羊生产，可以选择小尾寒羊、杜泊绵羊或波尔山羊。如果您对奶制品有兴趣，萨能奶山羊是一个不错的选择。如果您同时关注毛肉兼用，东北细毛羊和辽宁绒山羊则更为合适。此外，根据具体地区的气候条件和养殖需求，还可以考虑其他一些适应性强的羊种，如阿勒泰羊、夏洛莱羊和中国美利奴羊等。