蒜苗：
蒜苗属于芽菜类，即使在没有光照的环境下也能生长，适合室内和没有阳光的地方种植。
菠菜：
菠菜喜欢冷凉环境，在光照差的地方也能正常生长，只是叶片长得没有那么黑绿。
韭菜：
韭菜的耐阴性很强，只要有散射光就可以生长，适合在阳光差的地方种植，如房后、阳台或被楼房或树木遮挡的地方。
茼蒿：
茼蒿不喜欢过强的光照，在光照少的环境下长得脆嫩，适合在阴凉地方种植。
小葱：
小葱在光照不足的环境下也能生长，适合在室内或阳光差的地方种植。
蒜黄和韭黄：
这两种蔬菜在黑暗环境下生长，缺乏光照使它们保持嫩黄的颜色和鲜嫩的质地。
豆芽（包括黄豆芽、绿豆芽、花生芽）：
豆芽在无光条件下生长，主要依靠种子自身储存的营养物质转化为鲜嫩的茎与芽。
芽球菊苣：
这种蔬菜在黑暗环境中生长，不需要太多光照。
芹菜：
芹菜耐阴耐湿，在光照不足和湿度大的地方长出的芹菜特别脆嫩。
木耳菜：
木耳菜喜欢生长在阴凉地方，每天有柔和光照就可以生长良好。
香菜：
香菜是一种喜阴且不需要太多阳光的蔬菜，在17~20℃的温度环境中即使没有阳光也能生长健壮。
芦笋：
芦笋在完全黑暗的环境下生长出来的是白色的，如果接受阳光照射会变为绿色。
生姜：
生姜是一种喜阴的蔬菜，适合在阴凉地方种植。
这些蔬菜在低光或无光环境下也能生长，但它们的生长速度和产量可能会受到一定影响。如果条件允许，建议尽量提供一些散射光以改善它们的生长状况。
