油葫芦的养殖方法如下：

饲养器选择

江苏、山东、浙江部分地区使用陶质蟋蟀缸。

江西及中南部地区传统使用蟋蟀笼。

近些年，市场上有透明塑料质长方形虫笼。

饲养方法

食物：以植物饲料为主，如丝瓜、南瓜、包菜叶、青菜叶、苹果、米饭粒等。入冬时，可喂点猪肉末或牛肉末，以增加其体内脂肪，加强抗寒能力。饲料要经常变换品种。

湿度：要注意保持湿度，经常点水，避免触须卷起缺水而死；也不要太湿，以免引起食物腐败。

保暖：进入冬季前，应采取保暖措施，如放入葫芦内（留通气孔）饲养，外面可裹层棉花。气温降至10度以下时，可将它放在泡沫塑料小盒内，再放在家中焐饭锅内，底下放个50度左右的热水袋，上面再垫2~3层布取暖。

繁殖方法

选种：从野外捉取身条粗壮、肚子鼓起的雌性油葫芦。

饲养：把沙土放入罐头瓶内，厚度约4厘米，喷洒少许凉开水，然后放入雌性油葫芦，每瓶只放1只，另加1只雄性也可。每天喂给用水泡发的黄豆和白菜心，食物要常换，保持新鲜。

排卵：雌性油葫芦在沙土中排卵后，及时取出，倒出沙土，挑出虫卵进行筛选。虫卵呈椭圆形，青灰色，半透明，长度约2.5毫米，直径约0.5毫米。筛选时，挑出黄色或白色的卵，因为这些是没有受精的卵。

孵化：将筛选出的卵分散埋入沙中约2厘米深，淋上一点清水后把竹瓦凹面朝下顺向排放。盖好盖子，放在向阳处。冬季应将培养缸放置在火炉旁或暖气片上，温度保持在25~30℃之间。

日常管理

温度：保持温度在25~30℃之间，冬季要特别注意保暖。

湿度：保持沙土微湿，避免过湿。

食物：提供新鲜的食物，如嫩白菜心、瓜果和泡发的黄豆等。

光照：提供散射光照，冬季可给予全日照养护。

通过以上步骤，可以有效地养殖油葫芦，并确保其健康生长和繁殖。