要在家里鱼缸养殖青苔藻，可以遵循以下步骤和技巧：

水质管理

使用去河流湖泊中取的水，避免使用流动的水，且水中不要养鱼。水色偏黄通常表明水太老，需要加大换水力度，每三天换一半，连续2-3次水色就会恢复正常。同时注意清洗过老过脏的滤材，青苔喜欢新水。

水温控制

最适合青苔生长的水温是25℃左右，低于20℃时生长缓慢。在低温下，可以慢慢调整水质，等待青苔逐步形成。

引入苔种

新缸前期培养青苔非常缓慢，通常会有大量褐藻伴随青苔一起出现。可以在光照、水质等条件都具备的情况下，引入青苔苔种。引种方法包括刮苔片、用石头长满青苔后拿回自己的缸中、用水妖精同石头一样长满青苔再拿回自己的缸中等。

光照管理

宽高50cm×50cm的缸养苔初期每天12-14小时照射，成型后每天10-12小时。宽高60cm×60cm的缸养苔初期每天16-18小时，成型后每天14-16小时。开灯时间段建议是从早到晚白天开，不要夜里开，也不要在有太阳的时候关灯。

后期管理

如果青苔已经成型，偶尔使用盐（3‰-5‰）对青苔影响不大，但早期就一直是3‰-5‰浓度的盐，则对青苔的生长不利。盐不可以直接撒到青苔上，因其会直接杀死青苔。培养青苔时，不建议使用全细菌屋的滤材和杀菌灯。

其他技巧

可以取少量青苔加水捣碎后，涂抹到鱼缸内，放在阴凉处每天喷雾，有助于青苔生长。

多晒阳光，缸壁不要擦洗太勤，换水频率适当降低，有助于青苔生长。

确保水体有一定的肥力，平时可以增加投喂量，这样水中的残饵和粪便增加，就能让其呈现出富营养化，有助于青苔生长。

通过以上步骤和技巧，可以有效地在家庭鱼缸中养殖青苔藻，创造一个适宜青苔生长的环境。