绞股蓝的养殖方法如下：

选地整地

绞股蓝适宜在山地林下或阴坡山谷种植，土壤以肥沃疏松的砂壤土为佳。

每亩施腐积肥或杂肥1500~2000kg作为基肥，均匀撒于地表后翻耕耙细，作成130~150cm宽的高畦或平畦。山坡地可不必作畦，但需根据地形、坡向开数条排水沟。

育苗定植

选择褐色饱满的成熟种子，用35℃温水浸泡8~10小时，捞出晾干水分后播种。

采用地膜覆盖，以保温保湿，约半月左右出苗。出苗后加强苗床管理，勤松土、除草和追施肥水。

当出现3~4片真叶时，即可定植，移栽行株距30cmx15cm，栽后浇水。

中耕除草

定植成活1周后，进行第一次松土除草，追肥，每亩施入稀薄人粪尿1500~2000kg。

第二次于5月中、下旬进行，第三次于6月下旬至7月初。

在第一次收割后，应立即松土、除草，浇施人畜粪水或氮、磷、钾复合肥每亩8~10kg，以促进新梢萌发。

搭设支架

搭支架栽培产量较高。一般不搭支架也可以，任其匍匐地面或攀缘他物生长。

若要收种子，最好搭架。匍匐地面生长密度过大，不通风，加之是雌雄异株，花又小，不易引诱昆虫授粉，不易结实。

水分管理

绞股蓝怕涝、怕旱，因此，一遇天气干旱就要及时灌水保苗。

在植株生长旺盛的5~9月，更不能缺水，要经常保持土壤干湿适度。

每逢大雨或久雨后，要及时排水，防止田间积水。

病虫害防治

绞股蓝原为野生，引种家栽历史还不算长，病虫害尚少见。

如发现有害虫咬食，及时防治。

采收与储藏

绞股蓝一般在秋季采收，晒干后即可入药。

种子繁殖的绞股蓝，9月和10月采集成熟果实，干后去果皮，放在阴凉干燥通风处保存。

次年3月底到4月初播种，播种前将种子浸泡8小时左右，使其吸足水分，促进发芽。

通过以上步骤，可以有效地养殖绞股蓝，获得高质量的药材和饮品原料。