1. 基本清炖鳗鱼
材料:
一条鳗鱼
适量油
适量盐
2根小葱
少许姜
做法:
1. 将鳗鱼切成4公分的段,姜切片,小葱切末,葱白和葱花分开。
2. 锅中加入适量的油,放入葱白爆香。
3. 倒入鳗鱼段和姜片翻炒两下。
4. 加入少许的盐,继续翻炒两下。
5. 加入清水,大火炖15分钟左右即可。
6. 出锅后撒点葱花即可。
2. 河鳗排骨汤
材料:
河鳗1只
排骨1根
生姜
香葱
当归
枸杞
盐
白酒
做法:
1. 河鳗的清洗:将河鳗宰杀并剪成段,去除粘膜,用盐搓洗并冲洗干净。
2. 焯水:排骨冷水下锅焯水后冲洗,河鳗开水下锅焯水后冲洗。
3. 炖煮:排骨和清水先下锅,加入姜片、香葱打结、当归,大火烧开,转小火炖煮50分钟,然后放入河鳗炖15-20分钟,最后放入枸杞。
3. 鳗鱼炖汤
材料:
鳗鱼约250克
生姜切片
做法:
1. 鳗鱼去内脏洗净,剁长块。
2. 锅热油下鳗鱼煎制,翻面继续煎。
3. 加一碗清水,下姜片大火烧开,盖盖焖煮约十分钟。
4. 汤变白后加盐,继续煮几分钟。
5. 装碗上撒上葱段即可。
4. 鳗鱼炖汤(加入香菇和芹菜)
材料:
海鳗
芹菜
生姜
葱
盐
味精
黄酒
生粉
做法:
1. 鳗鱼去骨切条,放入葱姜黄酒,少许盐和味精腌一下。
2. 腌制完的鱼肉用生粉拍一下。
3. 锅内放底油,入葱姜炝锅,将鳗鱼大骨稍煎一下,加黄油少许,下开水滚两三分钟。
4. 下鳗鱼肉和芹菜粒,开大火等汤变白,调味,关火。
5. 上桌前撒点胡椒粉。
5. 鳗鱼炖汤(加入鲜虾、蛤蜊、香菇和竹笋)
材料:
鳗鱼1条(约500克)
鲜虾5只
蛤蜊10个
香菇2朵
竹笋适量
鸡肉高汤500毫升
姜片适量
盐适量
胡椒粉适量
香葱适量
做法:
1. 将鳗鱼处理干净,切成小段,用姜片、盐和胡椒粉腌制约10分钟。
2. 将鲜虾、蛤蜊、香菇和竹笋分别处理干净,切成适当的大小备用。
3. 取一锅,加入鸡肉高汤,煮沸后加入鳗鱼段,煮约5分钟。
4. 将其他材料加入锅中,继续煮约3-4分钟。
5. 最后加入盐和胡椒粉调味,撒上香葱即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。