兰花无土无水养殖的方法如下：

选择合适的兰花品种

适合水培的兰花品种包括文心兰、蝴蝶兰等。

准备适宜的水培容器和培养液

选择透明的玻璃瓶或塑料瓶作为水培容器，容器口径要适中，以便兰花的根系能够顺利生长。

培养液可以使用蒸馏水或纯净水，也可以添加适量的养分溶液，如氮、磷、钾等。

适当的光照和温度控制

兰花需要充足的光照来进行光合作用，但过强的阳光会对兰花造成伤害。因此，需要选择适当的光照环境，如放置在室内阳光充足的窗户旁边。

兰花对温度也有一定的要求，一般适宜的温度范围为20-30摄氏度。

定期更换培养液

兰花水培的培养液需要定期更换，以保持培养液的新鲜和养分的供应。一般情况下，每隔一周左右更换一次培养液即可。

适当的施肥

兰花水培的养殖过程中，需要适当地进行施肥，以提供兰花所需的养分。可以选择使用专门的兰花水培肥料，按照说明进行施肥。

使用无土栽培基质

无土栽培基质配方有多种，例如砂、砾、木炭、地衣等。可以根据兰花的生长需求选择合适的基质配方。

注意水分和空气湿度

兰花无土栽培需要保持适当的水分和空气湿度。可以通过喷水、加湿器等方式增加空气湿度。浇水时要确保水分均匀分布，避免积水。

病虫害防治

无土栽培兰花可以减少病虫害的发生，但仍需定期检查兰花的生长状况，及时发现并处理病虫害问题。

通过以上步骤和方法，可以成功进行兰花的无土无水养殖。需要注意的是，无土栽培兰花需要耐心和细心，定期观察兰花的生长状况，及时调整光照、温度、水分和养分等条件，以确保兰花健康生长。