放飞金刚鹦鹉的养殖方法如下：

环境准备

宽敞的笼子：金刚鹦鹉需要足够的空间活动，因此笼子应宽敞，长宽高三方面至少应为2.5m x 2.5m x 3.5m，高度不宜过低，饲养密度不宜过大。

良好的采光和通风：笼舍要求采光度好，通风透气良好，笼舍三面为铁网，可使其充分享受太阳光照，一面为实体墙壁，可为冬天防寒保暖挡风用。

安全设施：金刚鹦鹉喙硬，具有较强咬合力，因此笼子应坚固，防止被啄坏。

饮食管理

均衡饮食：提供鹦鹉饲料、新鲜水果和蔬菜，注意食物种类和营养均衡。在繁殖季节，可在饲料中添加适量维生素E和硒、钙粉等。

适量饮水：提供新鲜的饮用水，每天更换，换水前将水罐刷干净，保持饮用水整洁。

特殊营养需求：在育幼期，适当增加补充多汁水果如葡萄、红萝卜，冬季精料量可适当增加，夏季精料量减少，增加水果量和籽食类饲料。

清洁卫生

定期清洁：定期清洁笼子，保持卫生，清理前将鸟儿排泄物等用喷壶打湿，防止粉尘吸入人体造成病毒交叉感染。

沐浴和晒太阳：金刚鹦鹉喜欢沐浴，应定时提供沐浴和晒太阳的机会，尽量给予较大的活动空间让它们任意滑翔舒展。

社交和训练

适当社交：金刚鹦鹉需要适当的社交和训练，与主人建立良好的互动关系。提供适当的玩具和娱乐设施，以满足其智力和活跃性的需求。

语言训练：金刚鹦鹉的学话能力较强，可以通过喂食和日常互动进行简单的语言训练。

繁殖管理

繁殖季节：金刚鹦鹉的繁殖期多见于2—5月，应在繁殖季节前为其提供巢穴和营养丰富的饲料。

育幼：雌鹦鹉的育幼能力较强，应尽量减少人为干扰，确保雏鸟健康成长。

健康检查

定期检查：定期带金刚鹦鹉去兽医那里进行健康检查，确保其身体健康，及时发现并处理疾病。

通过以上步骤，您可以成功养殖出健康、活泼的金刚鹦鹉，并且有机会欣赏到它们飞翔和互动的有趣场景。