人工养殖冬虫夏草的方法如下：

选取适宜的种植地点

冬虫夏草喜欢在高海拔的大森林中生长，空气湿润，土壤养分丰富。选择海拔高、空气湿润的地区进行种植。

进行土壤准备

冬虫夏草对土壤的要求较高，需要富含有机质的土壤。在种植前，可以对土壤进行调理，添加适量的有机肥料，提高土壤的肥力。

采购种子或幼虫

冬虫夏草可以通过种子或幼虫的方式进行种植。如果选择种子，需要提前购买优质的冬虫夏草种子；如果选择幼虫，可以从其他地方购买或采集。

进行繁殖体的培育

如果选择种植幼虫，需要进行繁殖体的培育。一般情况下，幼虫在南方培育，然后转移到北方种植地进行生长。

进行播种或幼虫移栽

在适宜的季节，可以将种子或幼虫直接播种到准备好的土壤中。如果选择播种种子，需要将种子均匀撒播在土壤表面；如果选择移栽幼虫，需要找到适合幼虫生长的树木，并将幼虫小心地移栽到树木上。

管理和养护

对于种植的冬虫夏草，需要定期进行管理和养护。保持土壤湿润，防止干旱；定期除草，保持种植地的整洁；注意防治病虫害，避免病害的发生。

收获

冬虫夏草的生长周期较长，一般需要几年的时间才能达到采摘的阶段。收获时，需要小心地将冬虫夏草采摘下来，并进行干燥和加工，以保持其药效和质量。

注意事项：

温度控制：冬虫夏草的生长温度范围在5到30度之间，最适宜的生长温度是12到18℃。

湿度控制：在培养时要保持室内湿度在80%到90%之间。

防污染：使用虫草专用防污剂防止培养基被污染。

病虫害防治：定期检查并防治病虫害，确保冬虫夏草的健康生长。

通过以上步骤和注意事项，可以实现冬虫夏草的人工种植。