水里昆虫的养殖方法如下：

准备容器和光源

选择一个与空气接触面积大的容器，如玻璃缸、水盆或水泥池，并确保有光源照射，以保证鱼虫有足够的空间浮出水面呼吸。

水质管理

使用酵母粉泡水喂养鱼虫，但量要适中，避免水质恶化。定期更换水，保持水质清洁，特别是在饲养槽内鱼虫过多时。

在培养水蚤时，可以使用牛粪等有机肥料，但施肥量不宜过大，且要少施勤施，避免水质变清。

饲料和喂食

鱼虫主要摄食水中的有机物，如面粉溶液、牛奶、土壤等。喂食不要过多，以免水质变坏。

对于水蟑螂等昆虫，可以在饲养池中加入一些水草和小鱼、蝌蚪等作为食物。

温度和光照

鱼虫对水温有一定要求，通常在18-25℃之间，并需要充足的光照，可以将容器放在阳光下或适当使用冷水调节水温。

捞取和筛选

定期捞取鱼虫，特别是当鱼虫过多时，需要及时捞出或换大一点的容器，避免缺氧。

使用不同网目的网进行捞取，先捞取大的鱼虫，留下小的继续生长，这样可以保证鱼虫不断繁殖。

引入和卫生

从自然环境中捕捞鱼虫时，需要进行消毒处理，避免引入病虫害。购买鱼虫时，应选择驯化的品种，而非野生品种。

养殖设施

对于水蟑螂等昆虫，可以使用小鱼塘、水池或水缸等作为养殖设施，注意保持水体清洁和稳定。

其他注意事项

在养殖过程中，要定期观察鱼虫的生长情况，及时调整饲养方法和环境条件。

对于一些昆虫，如蜻蜓幼虫水虿，需要保证水中有足够的氧气，可以使用氧气泵等设备。

通过以上步骤，可以有效地养殖水里的昆虫，并确保它们健康生长。