沙虫的养殖方法如下：
分开放养 ：将沙虫分开放养可以避免翻箱时全部死亡，根据使用量分配虫数，方便挖取。养殖容器：
生命力较强的沙虫可以放在较大的盆中养殖，而状况较差的则养在水中，需要在2-3天内尽快钓完，因为沙虫死亡速度较快。
池塘条件
面积：
一般在3-5亩为宜，呈长方形或方形。
水深：80-120厘米。
底质：以泥沙质为好，含沙量70%以上，底质要松且粗。
塘堤：坚固耐用，池塘保水性好，能自然排干池水。
水源：充足且水质良好，附近无工业和生活污水流入。
池塘消毒与肥水
清理：收虫后封闸干塘，修整塘堤，清除塘底，挖环沟，池塘划块，每块宽200-250厘米，块与块之间留50厘米宽的沟。
消毒：使用漂白粉制成乳液全池泼洒，每亩用量为8-10公斤。
肥水：使用发酵的农家肥，每亩200公斤铺在养殖块面上，或每亩施氮肥3公斤、磷肥1公斤。进水口用孔径80目的筛绢网袋过滤，进水40-50厘米。
放养时间与管理
放养时间：清明节前后，每亩投苗50公斤，规格为每公斤400多条，苗种要求个体完整无伤，颜色为深褐色。
放养密度：每平方米30条，将苗种均匀散播于养殖块面上，让其自然钻入泥沙中。
管理：放养2-3天后，下塘检查苗种放养的成活率，及时补苗。每个星期都要下塘检查，水沟和堤坝要经常护理。养殖水体与育苗盐度差不宜超过5%。
饵料：
每天喂些河虾、黄粉虫等饵料。
通过以上步骤，可以有效地进行沙虫的养殖。建议在养殖过程中注意观察沙虫的生长状况，及时调整养殖环境和饵料，以确保沙虫健康生长。
